KURSE RUND UM DIE GEBURT
Fitnessgymnastik für Schwangere in Lippetal
- Gesundheit und Fitness für Mutter und Kind an Land
- Sanfte Aerobic, Pilates, Yoga, funktionelle Gymnastik zur Stärkung aller Muskelgruppen
- Atem- und Entspannungsübungen ab der 13ten Schwangerschaftswoche
- Geeignet für Frauen, welche sich ohne Theorie auf die Geburt vorbereiten wollen, auch als Alternative zur Geburtsvorbereitung
Jeden Montag
19:30 Uhr bis 20:20 Uhr
Einstieg:
jederzeit
Kosten:
5er Karte 30€
10er Karte 55€
Wieder freie Plätze!
Gerne melden und reinschnuppern!